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La leçon Numéro 19 d'El Profesor - Comment réaliser un Nose turn ?

lundi 5 décembre 2022

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Notre pilote ambassadeur Giant, Sébastien Petitjean, nous enseigne aujourd’hui une nouvelle leçon de pilotage : comment effectuer le nose turn ? El Profesor va vous donner les clés pour effectuer cette figure technique. Découvrons la leçon n°19 d’El Profesor à retrouver dans son intégralité au cœur du magazine Vélo Tout Terrain n°282.

Ce mois-ci, El Profesor va apprendre à Damien à réaliser le nose turn, une figure technique qui permet de passer plus rapidement les virages en épingle sur un profil descendant. Notre ambassadeur Sébastien Petitjean décortique pour vous ce mouvement difficile dans le numéro 282 du magazine Vélo Tout Terrain.

Sur un terrain descendant, le nose turn permet de passer les virages en épingle de manière optimisée, sans s’arrêter ou ralentir trop fort et donc perdre du temps.

Pour expliquer ce mouvement, El Profesor le décompose en deux étapes bien distinctes. Premièrement : le dérapage.

  • Prendre de la vitesse, bloquer le frein arrière tout en tournant le guidon et donner un coup de rein vers l’extérieur ;
  • Laisser glisser en contre-braquant.

Deuxièmement : soulever la roue arrière

  • Impulsion avec les jambes avec une flexion au niveau du bassin ;
  • Le frein avant doit être bloqué.

Enfin, il explique à Damien comment fusionner les deux mouvements pour réaliser le nose turn :

  • Debout sur les pédales, comprimez les amortisseurs pour entamer le virage ;
  • Freinez fortement du frein avant et donnez un coup de rein vers l’extérieur ;
  • Les coudes sont tendus sauf celui intérieur qui doit se plier pour tourner le guidon ;
  • Gardez les épaules parallèles quand le vélo monte et les jambes tendues lorsqu’il redescend ;
  • Le vélo avance et pivote, vous relâchez progressivement le frein avant lorsqu’il soit dans la bonne direction.

Damien nous fait part de son expérience : « C’est un mouvement que j’ai toujours trouvé fun mais de là à le faire, c’est une autre histoire ! La technique de Seb en décomposant le geste en deux mouvements m’a permis de l’acquérir assez rapidement. Maintenant à moi de le mettre en pratique sur le terrain ! »

Le numéro 282 de Vélo Tout Terrain est disponible en kiosque et en version digitale.

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