COMMENT PRENDRE VOS MESURES ?

Lorsque vous prenez vos mesures, utilisez un ruban à mesurer qui n'est pas en métal. Veuillez vous assurer que lorsque vous faites le tour de votre poitrine, de votre taille ou de vos hanches, le ruban est de niveau et ni trop serré ni trop lâche. Mesurez-vous contre votre peau nue, pas par-dessus des vêtements, et assurez-vous d'enregistrer vos mesures.

Tour de tête

Utilisez un ruban à mesurer pour mesurer votre tour de tête environ un pouce au-dessus de vos sourcils. Arrondissez au nombre supérieur.

Circonférence du buste

Positionnez vos bras le long du corps, utilisez un ruban à mesurer pour obtenir la circonférence de votre buste à son point le plus large. Faites attention à bien positionner votre ruban à mesurer de niveau.

Tour de taille

Utilisez un ruban à mesurer parfaitement parallèle au sol pour obtenir votre tour de taille, à son point le plus étroit.

Tour de hanche

Tenez-vous debout, les pieds joints et mesurez votre tour de hanche à son point le plus large à l'aide d'un ruban à mesurer positionné parfaitement parallèle au sol.

Longueur d'entrejambe

Tenez-vous debout les pieds joints, mesurez la longueur entre votre entrejambe et le bas de votre talon.

Tour de main

Utilisez un ruban à mesurer pour obtenir le tour de votre main.

Longueur de votre main

Utilisez un ruban à mesurer de votre doigt le plus long à la base de votre paume.

Tour de biceps

Positionnez-vous debout, les bras suspendus le long du corps. Utilisez un ruban à mesurer pour trouver la circonférence de votre biceps à son point le plus large. Mesurez les deux biceps et prenez le plus grand nombre.

Tour de poignet

Utilisez un ruban à mesurer pour avoir votre tour de poignet.

Tour de cuisse

Utilisez un ruban à mesurer pour trouver la circonférence de votre cuisse à son point le plus large. Mesurez les deux cuisses et prenez le plus grand nombre.

Tour de mollet

Utilisez un ruban à mesurer pour mesurer la circonférence de votre mollet à son point le plus large. Mesurez les deux mollets et prenez le plus grand nombre.

Tour de cheville

Utilisez un ruban à mesurer pour trouver la circonférence complète de votre cheville.