Skip to main content

HOE NEEM JE LICHAAMSMATEN OP

Gebruik bij het meten van je lichaam een stoffen meetlint, geen metalen. Zorg ervoor dat het meetlint horizontaal rond je borst, taille of heupen zit en niet te strak of te los is. Meet direct op je blote huid, niet over kleding, en noteer je maten.

HOOFDOMTREK

Gebruik een meetlint om horizontaal rond je hoofd te meten, iets boven je wenkbrauwen, en meet vanaf het punt op de achterkant van je hoofd dat het grootste getal geeft.

Video
BORSTOMVANG
Met je armen ontspannen langs je lichaam, gebruik je een meetlint om het volste deel van je borst te meten. Zorg ervoor dat het meetlint evenwijdig aan de vloer blijft.
Video Waist Size
TAILLEOMVANG
Sta met je hielen bij elkaar. Gebruik een meetlint om rond je natuurlijke taille te meten. Houd het meetlint comfortabel los en evenwijdig aan de vloer.
Video Hip Width
HEUPOMVANG
Sta met je hielen bij elkaar en meet rond het breedste deel van je heupen, terwijl je het meetlint evenwijdig aan de vloer houdt.
Video Inseam Length
BINNENBEENLENGTE
Sta met je hielen bij elkaar en meet de binnenlengte van je been vanaf je kruis tot aan de onderkant van je enkel.
Video Palm Width
HANDPALMBREEDTE
Gebruik een meetlint om rond het breedste deel van je handpalm te meten.
Video Hand Length
HANDLENGTE
Gebruik een meetlint om de afstand te meten van je langste vinger tot de basis van je handpalm.
Video Biceps Circumference
BICEPSOMVANG
Sta met je armen langs je zij. Gebruik een meetlint om de omtrek van je biceps op het breedste punt te meten. Meet beide biceps en neem het grootste getal.
Video Wrist Circumference
POLSOMTREK
Gebruik een meetlint om de volledige omtrek van je pols te meten.

DIJOMVANG

Gebruik een meetlint om de omtrek van je dij op het breedste punt te meten. Meet beide dijen en neem het grootste getal.

Video Calf Circumference
KUITOMTREK
Gebruik een meetlint om de omtrek van je kuit op het breedste punt te meten. Meet beide kuiten en neem het grootste getal.
Video
ENKELOMTREK
Gebruik een meetlint om de volledige omtrek van je enkel te meten.